做法:雪梨洗凈，去皮去核，搗碎取汁。放入鍋中，加水，小火燉10分鐘。稍微冷卻，加入蜂蜜，攪拌均勻，冷卻後即可飲用。
功效:此茶能滋陰潤燥，對陰虛火旺、咽喉腫痛、燥癢肺熱、咳嗽幹澀等癥狀有很好的緩解作用。
2羅漢果茶材料:1羅漢果，蜂蜜適量。
做法:將羅漢果放入杯中，倒入開水中，蓋上杯蓋，浸泡3分鐘。3分鐘後，根據個人口味加入蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。
功效:清肺潤肺，化痰止咳。
3金銀花甘草止咳茶材料:金銀花20克，甘草25克，白糖適量。
做法:將金銀花、甘草壹起放入茶杯中，加入開水沖泡，浸泡半小時，去渣取汁，加糖泡茶。
功效:清熱利咽，潤肺止咳。適合咳嗽、感冒、喉嚨痛的人。
禁忌:不適用於濕濁腹脹、嘔吐、水腫者。
4橘子茶材料:綠茶5克，1粒橘子，竹瀝20毫升。
做法:用開水沖泡綠茶和橘子，然後放入開水鍋中煮20分鐘，然後移火。將茶葉倒入竹汁中，攪拌均勻即可飲用。
功效:有清熱化痰止咳的功效。