如果這種情況是感冒引起的，壹般可以吃感冒藥，短時間內恢復。如果是長期的情況，壹般是鼻炎，根據妳提供的癥狀，比較符合過敏性鼻炎的癥狀。過敏性鼻行為是過敏體質遇到過敏原引起的過敏反應。過敏體質不易改變，過敏原不易確定和避免。只有及時清除過敏原，過敏反應才會減輕或消失。
對於過敏性鼻炎，可以嘗試鹽水洗鼻的方法，用生理鹽水清洗鼻腔，配那種恒壓噴霧洗鼻器，可以把鹽水送到後鼻腔和各個鼻竇部位，更徹底有效的清洗整個鼻腔，讓過敏原不堆積，這樣會恢復鼻腔的正常環境，提高鼻腔的自我排毒功能，以後如果有過敏原入侵，就可以自己處理，大大降低復發的概率。
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