1，蘆根30克，黃連1.5克，煎湯，加何首烏。10g如果晚上睡不好，消化不良加炒米芽10g。
2、檳榔、陳皮各15g，黑牽牛30g(炒單取頭尾)炙甘草15g，* * *研成細粉，每次2-3g，用蜂蜜水調服，空腹服用。