橘皮本身是個好東西，而且是中藥，民間也經常用來調味。橘子皮含有大量的維生素C和精油。從藥理上講，橘皮有理氣化痰、健胃除濕、止嘔降壓的作用。
巧妙治療睡眠磨牙
10睡前，放壹塊橘子皮在嘴裏，然後睡覺。橘子皮最好不要吐出來。如果妳覺得不舒服，再吐出來。
橘子皮的妙用:
巧防暈車
65438+上車前0小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠壓捏橘子皮，無數細小的橘皮油霧就會從皮中噴出，吸進鼻孔。
上車後隨時繼續擠壓吸氣，可以有效防止暈車。
凍瘡的巧妙治療
將橘皮用火焙幹，研成粉末，用植物油調勻，塗於患處。
巧妙治療慢性支氣管炎
橘皮5至15克，泡水當茶，常用。
咳嗽的巧妙治療
用幹橘皮5克，加水2杯水煎湯，放少量姜末、紅糖趁熱服用:也可取適量鮮橘皮，切碎用開水沖泡，加白糖代替茶葉，有化痰止咳的作用。
巧妙治療便秘
12克鮮橘皮或6克幹橘皮煎服可治便秘。
聰明的宿醉
用30克鮮橘皮加少許鹽煎服，解酒效果相當好。