什麽樣的人不適合吃牛骨棒，什麽樣的人不能喝牛骨棒湯？

久病的人不適合喝牛骨湯，否則會加重體虛癥狀。牛骨湯是壹道菜，主要原料是牛胸脯肉、牛骨等。味道鮮美，營養豐富。在烹飪結束時，妳可以用叉子插入肉。如果叉子輕輕插入肉中，肉就熟了。

用上述量的材料熬湯，大概需要2-3個小時。如果肉比較硬，很難插入，需要拔出叉孔後再煮。肉完全煮熟後，需要用羅或細布過濾，去除雜質後再食用。

擴大數據預防動脈硬化也是牛骨湯的重要功效，因為牛骨湯含有大量不飽和脂肪酸，可以加速人體內脂肪酸的代謝分解，防止膽固醇和脂肪在人體內堆積。