韭菜籽1000克，去雜，用鐵鍋文火焙幹，碾成粉末，再加入蜂蜜1000克拌勻，制成藥丸(藥丸大小不限)。每日三次，每次50克，飯後服用。
吃了這個方子五天，感覺腹脹，排便。不到壹分鐘，我的大便就完全排空了，我感覺全身都很放松。服用半個月後大便恢復正常。