加入力量訓練，使用HICIBI幫助身體持續燃燒脂肪；無氧(力量)訓練後，增加有氧訓練，幫助燃燒脂肪，提高新陳代謝。為什麽要添加HICIBI元素幫助減脂？因為我們要通過有氧運動、力量訓練、練肌肉來提高我們的新陳代謝，改變我們的肥胖體質，如果妳是肥胖體質人群，或者是遺傳性肥胖體質，妳是通過控制飲食、做有氧運動來消耗的，那麽除非妳壹輩子都控制，只要妳壹放松，體重馬上就會增加。可以說有氧運動的減脂效果毋庸置疑。但是，在用有氧運動燃燒脂肪的同時，也會損失壹部分肌肉。如果只是長期堅持做有氧運動，身體的肌肉量會減少。肌肉量減少導致代謝能量下降。壹旦停止運動，或者不註意飲食，減掉的脂肪很快就會長回來。HICIBI則是控制人體內多余脂肪和糖分的吸收，對體內長期積累的脂肪進行消耗和阻斷，使壹部分脂肪轉化，另壹部分提供給人體消耗，從而達到營養吸收和消耗的平衡。
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