2、激素性皮炎也分輕重，如果是輕的，不要用藥膏壓制，用生理鹽水配面膜紙敷臉，每天20分鐘，隔天用壹次補水面膜！
3、妳要學會觀察皮膚反應。如果皮膚又紅又熱，就要往臉上塗生理鹽水。如果皮膚穩定，適當減少次數，給皮膚自我修復的空間！
4.修復期皮膚幹燥澀澀時，可適當添加無刺激保濕護膚品。即使徹底治愈激素臉，皮膚也需要養1年以上。壓力過敏反應下去後，日常護理要選擇溫和的修復產品，讓角質層慢慢恢復！
5、壹定要記住，激素依賴性皮炎洗臉的時候壹定要特別溫柔。禁止吃辛辣刺激性食物，壹定要有耐心。過於焦慮或者半途而廢也會耽誤恢復時間。