公開步驟。
1.選取新鮮雪梨,去皮、去核,切成大塊,保證口味純正、苦澀。2.燒壹鍋涼開水,加入冰糖,慢燉至冰糖完全融化。3.加入雪梨塊,大火燒開後轉小火,小火燉20分鐘,讓雪梨充分吸收糖分和水分。
冰糖雪梨的神奇功效
冰糖雪梨清熱潤燥,潤肺止咳,改善肺熱引起的咳嗽、痰黃、咽幹、消化不良。梨中的膳食纖維有助於消化,熱盛引起的便秘也能得到緩解。
飲酒建議
幹咳或痰多,壹杯冰糖雪梨,潤喉,止咳。
存儲技巧
1.冰糖雪梨可以放冰箱冷藏,但是記得盡快享用!2.冰箱內的低溫可以抑制細菌的生長,保證食物的新鮮美味。