多喝水不僅能為人體補充水分，還能在壹定程度上稀釋橙子中的酸性物質，壹定程度上緩解牙齒的酸感。
3喝蘇打水蘇打水是弱堿性的，可以中和橙子留在口中的酸性物質。所以在吃橘子牙酸的時候，可以適當喝點蘇打水，從而改善牙酸的癥狀。
4咀嚼大蒜含有氟、大蒜素等成分，具有壹定的堿性，能有效中和殘留在牙齒和口腔中的酸，降低牙酸程度。壹般是將大蒜搗碎，咬在酸牙上或者直接咀嚼。