是的，妳可以。烏梅肉泡蜂蜜治咽炎，烏梅肉泡蜂蜜。烏梅不大，皮薄。用濕幹凈的毛巾包好，沾濕，剝去核，泡在蜂蜜裏，七天就可以吃了。這個偏方對咽炎、咽幹、聲音嘶啞的人特別有用，尤其是需要長時間用嗓的人。每次都不要貪吃，可以少泡，吃完再泡。美容是可以做到的。蜂蜜和烏梅都含有大量的維生素，但需要很長時間才能見效。關於減肥，烏梅是壹種高纖維素食物，可以增加腸道蠕動，幫助身體排出糞便和毒素，有壹定的減肥效果。但是加了白糖，熱度就不好說了。但是美容排毒效果肯定是有的。
忌口
感冒發熱、咳嗽多痰、胸悶膈的人不宜食用；細菌性痢疾、腸炎初期忌食。女性正常月經期和孕婦分娩前後不宜食用。
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