很多男人只知道吃壹些食物可以達到壯陽的效果。他們從來沒有想過，自己之所以會陽痿，是因為日常飲食安排不當。今天邊肖就圍繞男人吃什麽會陽痿這個話題來具體分析壹下。
第壹，大豆富含大豆異黃酮，大豆異黃酮其實是類雌激素。女性如果吃大豆，可以很好的調節體內的雌激素水平，達到緩解月經綜合癥、祛斑等多方面的效果，但是男性就不壹樣了。如果男性體內雌激素過多，會進壹步影響其生理特征，其中壹個最重要的影響就是陽痿。第二，激素和降壓藥，第三，油炸食品，妳知道，在油炸的過程中，植物油會進壹步反應，變成容易讓男性產生陽痿的反式脂肪酸，所以壹些喜歡薯條和餅幹的男性朋友要盡量少吃。
以上是邊肖圍繞男人吃什麽會陽痿這個話題分享的答案。另外，很多人可能會誤以為，既然這些食物可能會導致男性陽痿，是不是意味著男性朋友平時根本不能吃？事實上，他們沒有。他們吃的適當是沒有問題的，不能吃太多。