1,喝蘋果醋:蘋果醋能促進腸胃蠕動。想放屁的時候,可以喝壹杯水,壹勺蘋果醋,均勻,可以加速放屁。
2、按摩:可以順時針按摩腹部,也可以按摩通風的穴位,比如合谷穴,可以促進腸道蠕動,使腸道內的氣體排出體外。