1，重口味:刺激性食物容易導致幽門螺旋桿菌的入侵。
2、* *餐:家人或朋友壹起吃飯時，沒有專用的公筷，容易感染幽門螺旋桿菌。
3、接吻:接吻不可忽視，研究表明，唾液中也能檢測出幽門螺桿菌，如果情侶接吻很深，幽門螺桿菌的傳播自然會暢通無阻，所以接吻是感染幽門螺桿菌最直接的方式，希望情侶們慎重。
4、生:容易被幽門螺桿菌感染，幽門螺桿菌是胃病的高危因素。現在西餐普遍，三分熟甚至三分熟牛排的習慣造就了它，或者打火鍋的時候肉還沒熟，但是已經吃的很開心了，可能存在幽門螺桿菌感染的安全隱患。
其他:幽門螺桿菌傳染性強，可通過手、不潔食物、不潔餐具、糞便傳播。建議飲食要均衡，原則上清淡，少刺激胃黏膜，特別註意飲食衛生。經常食用的益生菌對幽門螺桿菌有特殊的拮抗作用，尤其是“胃之友益生菌”具有良好的抗胃酸和膽鹽特性，能幹擾或阻斷幽門螺桿菌在胃黏膜表面的粘附，通過在胃內大量定植，能有效抑制幽門螺桿菌的生長繁殖。從而將幽門螺桿菌對人體的危害降到最低。