方法/步驟
補腎
該食品能迅速增加人體熱量，具有補腎強身的功效。
用形狀補充形狀
因為中醫說的以形補形很準確，吃牛鞭有很好的壯陽效果。含有豐富的蛋白質，對腎陽虛引起的陽痿有很好的療效。
由於食物有壯陽的作用，所以對遺精早泄也有很好的效果。
四
顧靖培元
食物中的蛋白質能生精固精，提高精子的數量和質量。
五
強健肌肉和骨骼
該食品高蛋白、高脂肪，對腰膝酸軟、多汗、精神萎靡有很好的效果。
結束
需要註意的事項
飲食要適度。