β受體阻滯劑:
普萘洛爾:20-40mg/次，提前30-60分鐘服用。
阿替洛爾:25-50mg/次，提前30-60分鐘服用。
美托洛爾:25-100mg/次，提前30-60分鐘服用。
(以上可緩解與急診相關的自主神經癥狀，如心跳加快、臉紅、出汗、顫抖等。，從而減輕和緩解焦慮。它也適用於其他壹些情況下的期待焦慮。低血壓和心動過緩應慎用。哮喘充血性心力衰竭和心臟傳導阻滯禁用。肝和腎功能不全的劑量減少)
苯二氮卓類:
勞拉西泮:0.5-1mg/次，提前60-90分鐘服用。
阿普唑侖:0.4-0.8mg/次，提前60-90分鐘服用。
以上藥物臨時用藥不會有明顯副作用。看妳要不要根據自己的情況來用。妳最好再咨詢壹下心理醫生。以上是我在壹本書裏找到的。希望對妳有用。這些藥很常見，藥店買不到就去醫院開，因為可能是處方藥。
精神疾病臨床治療與合理用藥參考書(鄭占培)