婦科疾病中與情誌相關的疾病不在少數，大部分是由抑郁、心情不舒服等不愉快的情緒引起的。女生感情往往比較細膩，遇到事情容易生悶氣，經常會感到胸悶氣短。
當然也有壹些和其他原因有關的胸悶癥狀。比如頸椎不適引起的胸悶氣短。臨床驗證表明，頸椎病反射性地引起冠狀動脈痙攣和收縮，導致心肌缺血，誘發心律失常。除心前區疼痛外，還可有胸悶、不適、心悸、氣短。
其次，女性要多註意飲食的平衡和調理，盡量清淡飲食，盡量不吸煙，避免接觸刺激氣管、支氣管的煙霧和有毒氣體。
最後，當女性出現壹過性胸悶氣短時，可以嘗試按壓內關穴。內關穴是心臟保健的重要穴位，可以寧心安神，理氣止痛，屬於手厥陰心包經。妳的手掌朝上。當妳握緊拳頭或者擡起手掌的時候，可以看到手掌中間有兩根肋骨，內關穴就在這兩根肋骨的中間，手腕上有兩寸。