1.控制含膽固醇高的食物的攝入，首先是魚子醬、蝦、蟹黃、帶蛋的墨魚、雞蛋等。其次是動物內臟、腦、肝、肥腸、心、肥肉等。盡量不吃油炸食品，尤其是外賣快餐的油炸食品。反復使用的油富含反式脂肪酸，會加重膽固醇代謝的紊亂。2.積極適當的體育鍛煉有助於消耗膽固醇，促進其分解代謝。3.服用降脂藥物(他汀類等。)必要時。糖尿病、高血壓、心腦血管疾病患者需要更嚴格地控制總膽固醇指標。如果膽固醇高，他們需要按時服用降脂藥物。4.可以用中藥紅曲治療，也可以用中成藥血脂康治療，益氣、祛濕、化痰、活血。
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