先把排骨剁碎,加少量水,放鍋裏煮。當水沸騰時,把它們拿出來,然後把水放回去煮。同時把玉米放進去壹起煮。鍋快起鍋的時候加鹽就行了。
這湯味道鮮美可口。可以清肺,對腎臟也有好處。我經常做飯喝酒。冬天還可以放點胡蘿蔔進去,味道不錯。3、山藥湯
100g山藥去皮洗凈,50g豬裏脊肉切絲,放入雞湯中煮,加鹽調味。
特點:滋陰補腎,健胃止瀉。
2.山楂湯
山楂30g,豬排150g,文火慢燉,加鹽調味。
特點:開胃、消食、消積、增進食欲。
3、海帶湯
海帶20克用水切絲,用骨頭湯煨,用少許醋和香油調味。
特點:補鈣補碘,預防高血壓。