1.外感風寒咳嗽
癥狀:第壹次咳嗽時，痰稀或白而粘，伴有鼻塞流涕、頭痛、舌苔薄白等癥狀。忌吃生的、涼的、黏黏的東西，如香蕉、柿子、貽貝、螃蟹等。
2.風熱咳嗽
癥狀:咯痰黃稠，咳嗽不爽，或口渴，咽痛，發熱聲音嘶啞，舌苔薄黃。我們應該吃梨、無花果、薄荷、胖大海、西瓜、鴨蛋、金銀花等。忌食辛辣、黏膩、滋補之品，如龍眼肉、狗肉、辣椒等。
3.肺燥型咳嗽
癥狀:幹咳無痰或痰少不易咳出，或口鼻幹燥，舌苔薄津液少。吃蜂蜜、甘蔗、橄欖、鴨子、銀耳等。忌辛辣、幹燥、油炸、溫熱、辛辣食物，如爆米花、油炸花生、辣椒等，忌煙酒。