茶也很多，但是比較麻煩。在下面發布您:
①菊花茶:10g菊花，3g綠茶，開水。菊花茶具有清肝明目的功效，能增強血管，降低膽固醇，對預防高脂血癥和動脈粥樣硬化有很好的效果。
②減烏龍茶:烏龍茶6克，槐花18克，何首烏30克，冬瓜皮18克，山楂15克。首先將槐花、何首烏、冬瓜皮、山楂混合，加水煮沸10分鐘，將茶葉去渣取汁加熱，再煮沸5分鐘。它的作用是針對肥胖、冠心病、高血壓、高膽固醇等軟化血管、減脂減肥。
(註:此茶方僅供參考，內含可能引起副作用的中國藥品，建議針對每種不同體質在醫生指導下使用)。
③消脂茶:茶葉6克，用開水沖泡10分鐘，或用水煮沸5分鐘。功效是消除疲勞，消除脂肪，健脾消食，緩解肥胖，咳嗽痰多，嘔吐嘔吐。