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銀杏園怎麽吃?

1,銀杏葉壹般用於泡水,即在七八月份采摘新鮮銀杏葉,然後清洗幹凈,晾幹,再殺青。殺青後的銀杏葉要搓擦,晾幹,再進行第二次殺青。最後,它們只能炒成茶後才能吃,但必須在泡水前處理,否則對身體不好。

2.銀杏葉也可與決明子配伍食用,即先將銀杏葉、山楂、決明子準備好,再放入開水中,浸泡分鐘後即可飲用。銀杏葉和山楂決明子可以清除人體內的脂肪,是肥胖者的好飲品。而且很多肥胖的朋友都會選擇喝這種茶。

3.也可以做銀杏紅棗綠豆湯,即先準備好銀杏、紅棗、綠豆,然後將銀杏洗凈切碎,放入鍋中,加入100克水,用小火煮沸,20分鐘後去渣取汁,再將泡好的紅棗、綠豆壹起倒入鍋中。最好多煮,直到綠豆熟了,最後加適量的糖。

4.生活中吃銀杏葉要多註意,就是要加工後才能吃。壹般新鮮的銀杏葉吃了會中毒,人們在生活中要多加註意,不能直接用來泡水。生活上多註意。

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