蘆筍豆腐怎麽做？

蘆筍豆腐的加工原料:

材料:蘆筍150克，豆腐幹40克，香菇20克，精鹽5克，雞湯100毫升。

蘆筍豆腐的特點:

特點:色澤金黃，鮮甜。

功效:清熱止汗。蘆筍味甘性寒，具有清熱養陰、斂汗解乏、增強體力、保肝降血脂、抗癌等多種功效。因此，對於盜汗患者來說是壹種很好的食物。

教妳怎麽做蘆筍豆腐，蘆筍豆腐怎麽做才好吃。

1.用熱水吊蘆筍去除異味；將口蘑洗凈，浸泡；蒸好的豆腐幹，軟化晾幹，以上原料全部切成3塊。壹厘米長的細絲。2.將細鹽溶解在雞湯中，將上述三條線交替呈放射狀放入扣碗中，然後註射。

雞湯，蓋上蓋子，然後大火蒸20左右？分鐘，出鍋後扣入盤中即可食用。