2)海鮮:蛤蜊、蛤蜊含鋅量高，銅含量高，能刺激激素。
3)蔬菜:菠菜、西蘭花、胡蘿蔔等深色蔬菜。
β-胡蘿蔔素改變胸部。健康生菜有豐胸效果。優質蔬菜。
4)水:蘋果和哈密瓜都含有豐富的膠質，是家裏人熟知的木瓜。其青木瓜功效富含木瓜酵素水解蛋白質，幫助身體吸收蛋白質，配合肉類有很好的豐胸效果。
5)細胞核:花、腰、黃豆、杏仁、蓮子、芝麻、核桃等富含蛋白質脂質，可促進第二性征發育。
6)藥材:大棗、桂圓、桂、淮山、參、枸杞都有養血滋陰壯陽的功效，對豐胸相當有幫助。
7)牛奶和雞蛋:牛奶、豆漿、奶酪、酸奶和雞蛋都含有豐富的蛋白質，有助於胸部或缺少重要的角。
8)優L-Na L-Lei【蒂】豐I豐胸產品:豐胸所需的各種元素多為塑胸。
記得領養