骨刺有幾個原因，其中變性是最常見的。所謂退化，是因為年齡增長，或者疲勞，反復勞損。足部最常見的骨刺是跟骨骨刺，當然還有跖骨或其他骨刺，甚至可能出現腳趾骨刺。骨刺出現後，患者主要是疼痛。治療方法很多。常見足跟骨刺的治療方法有:1，鎮痛；2、少走路，有些患者誤以為多走路就能磨下來；3、空缺:在腳跟處用鞋墊剪開壹個眼，避免加載疼痛區域；4、可以泡腳或者塗藥；5、以上方法無效，需要手術解決。腳底長骨刺的患者，說明他們平時走路多，或者經常長時間站立，所以有這樣的臨床現象。骨刺出現後，有癥狀的患者可以選擇使用壹些活血化瘀的中藥泡腳。效果對骨刺來說還不錯。通常情況下，他們應該盡量少走路，長時間站立。1 ~ 2年後，這個骨刺的疼痛會慢慢減輕。如果癥狀經常出現，必要時可以做手術，但臨床上很少做手術，因為這種骨刺過幾年就會纏在韌帶上，癥狀不會超過很多年，慢慢就會好的。
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