用力時大腿拉傷會疼。做什麽，

如果是大腿內側(我是說腹股溝除外)，我覺得妳應該是肌肉拉傷了。造成這種情況的原因是:

1，肌肉勞損比較嚴重，導致腱鞘炎或者筋膜炎。

2、肌肉勞損嚴重，造成少量肌纖維壞死。

第二種情況是疲勞後肌肉僵硬無力、局部酸痛、痙攣；有時會出現類似脈搏跳動的現象；

如果妳屬於這種情況，建議妳試試以下方法:

1，堅持用熱毛巾熱敷，配合儀器做理療。(這是正常的恢復方法)

2、運動保健按摩。這種方法對於肌肉勞損的恢復非常有效。(最好結合熱敷和理療)

3.避免劇烈運動，適當做壹些靜態拉伸運動。

最重要的是休息和調整。

祝妳早日康復。

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