我們壹周要做兩次發膜護理來保養頭發。做發膜可以修復幹枯開叉的頭發，讓頭發更順滑。我們可以手工制作自己的發膜，比如蘆薈，保濕效果極佳，讓頭發更有彈性。
我們用勺子將蘆薈肉碾碎後，可以加入適量的蜂蜜，然後抹在頭發上，用保鮮膜包好，20分鐘左右就可以清洗幹凈了。每周用壹次效果可以提高。
2.平時用溫水洗頭
平時用溫水洗頭，清洗效果會不錯。
3.睡覺前按摩頭皮
睡前按摩頭皮，可以有效緩解頭皮緊張和壹天的疲勞，讓新生的頭發更好的生長。
4.頭發自然風幹，減少吹風機的使用。
減少吹風機的使用，讓頭發自然幹燥，避免頭發分叉。
5.吃富含碘和維生素e的食物。
多吃黑芝麻、核桃、生菜可以讓頭發烏黑有光澤。