妳好，妳最好去專科醫院的乳腺科檢查壹下。如果是食物過敏引起的，可以采取抗過敏治療，口服維生素C，服用抗過敏藥物，外用皮炎平。妳應該避免各種外界刺激，如熱水燙傷、抓撓、日曬等。盡量避免過敏、刺激性食物，生活規律，註意勞逸結合。