檸檬汁的功效:
1,殺菌作用,檸檬含有煙酸和豐富的有機酸,其味極酸,有很強的殺菌作用。
2、消化,檸檬還能促進胃中蛋白水解酶的分泌,增加胃腸蠕動,幫助食物消化。
3、結石溶解,檸檬汁中含有大量的檸檬酸鹽,可以抑制鈣鹽的結晶,從而防止腎結石的形成,甚至已經形成的結石也可以溶解,所以吃檸檬可以預防和治療腎結石,減少和減輕部分慢性腎結石患者的結石。
4.凝血:吃檸檬還可以防治心血管疾病,緩解鈣離子促進血液凝固的作用,防治高血壓和心肌梗塞。檸檬酸能收縮和強化毛細血管,降低通透性,改善凝血功能和血小板計數,使凝血時間和出血時間縮短365,438+0% ~ 765,438+0%,有止血作用。
5、美白功效,新鮮檸檬含有極其豐富的維生素,是天然的美容佳品,能預防和消除皮膚色素沈著,促進皮膚美白功效。