那為什麽肚子總是脹氣？
顧名思義，脹氣就是胃裏的氣體不通暢。這裏通常指脾氣和胃氣，脾氣升至順滑，胃氣降至順滑。所以胃脹其實是因為脾胃運化不暢，主要有肝氣郁結和痰濕兩個原因。
那我們應該如何判斷自己屬於哪壹種，應該如何調整呢？
今天就給大家講講這兩種病機的癥狀和調理的方法。
首先是肝氣郁結。中醫認為，肝主疏泄，疏泄全身之氣，氣滯之損主要由肝脾所致，使人思飲食，食不下咽，舌質不齊。這時候可以用陳皮、厚樸、枳殼、蒼術四種藥來煮水，緩解肝胃氣滯引起的腹脹。
為什麽痰濕會導致腹脹？痰濕在體內主要表現為舌苔厚膩，舌苔腫脹、有裂紋，因為脾胃虛弱，水不能代謝，積於腹部，形成脹氣。針對這種綜合征，可以用黨參、白術、茯苓、陳皮四種藥物，促進氣機升降，健脾化痰。
今天的分享到此結束。妳學會了嗎？