方法:
將雪梨去皮去核，放入裝有冰糖的瓷杯中，放入水中燉至冰糖融化。吃梨喝果汁，飯後吃。
評論:
梨潤肺、清熱、生津止渴。與冰糖合用，增強潤肺止咳功效。治肺幹咳，幹咳無痰，口幹咽燥。
用梨+銀耳+冰糖小火燉，效果更好。我家寶寶試過，很好。
建議加川貝母這種中藥入川。貝母是中藥，味苦甘，可以不吃。川貝母入肺經、心經，有化痰止咳、清熱散結的作用。