閱讀幾分鐘到十分鐘。經常背。
著名的經文:《觀世音菩薩普門品》說:
或者遇到邪羅剎，龍鬼等。，又想念他的觀音力量，但我知道我不敢傷害它！
眾生皆有難，為無窮苦所逼。觀音妙智，可救世間苦難！
所以，妳應該多念誦觀音菩薩的聖名。
另外，鬼，很多情況下，這些鬼都是妳不義的親人和債主，也就是說，在妳的前世(包括前世)，妳做了對不起其他生靈的事，所以生靈如果是鬼，是不會放過妳的。
可以百度搜索壹下:冤親債主化解法。
化解有兩步，壹是懺悔，二是念佛，為不義的親戚債主念經。