2、蘿蔔蔥花湯:如果感冒引起的咳嗽痰多,痰中有泡沫,畏寒,可以試試這個食療偏方。先把白蘿蔔切碎,再放入蔥姜煮湯喝。具有宣肺解表、化痰止咳的功效。
3、橘葉豬肺止咳湯:將橘葉、豬肺、杏仁壹起加入熬湯,有清熱化痰、止咳平喘的功效,特別適合久咳、氣短、咳出綠膿的患者。
4、冰糖燕窩粥:將燕窩、大米、冰糖壹起煮粥食用,可滋陰潤肺,止咳化痰,特別適合肺虛久咳的患者食用。
5.川貝蒸雪梨:川貝和雪梨都有潤肺止咳的功效,特別適合治療咳嗽。如果肺熱、肺燥、上火引起的咳嗽較多,可以嘗試用這種食療進行調理。
6、豆腐糖湯:豆腐也是壹種可以止咳、化痰、潤肺的食物。首先要準備的食材是豆腐、紅糖、白糖。從中間挖壹塊豆腐,然後加入紅糖和白糖,再蒸30分鐘。此湯具有清熱生津、潤燥化痰、平喘的作用,適用於風熱咳嗽患者。