1.冷敷法:取20度水，用軟毛巾浸濕，然後擠壓至不滴水，再放在額頭、腋下、大腿內側降溫，每3-5分鐘換壹次。
2.溫水浴法(32-34)和酒精擦拭法，擦拭部位同上。
但要避免擦胸、腹、背，以免引起心律不齊或腹瀉。如遇突發高熱(39以上)，應采取物理降溫，送醫院治療。