但是高原反應是可以解決的~最重要的是氧氣不夠~胸悶~耳鳴~等等~最好的辦法就是買個壹次性氧氣瓶~
10多塊錢壹瓶~難過的時候拿壹點~但是不要覺得嚇人~壹般去雲南只要不爬山就沒事~
2.不要以為身體不好就不能動~身體不好就要多出去走走~處處習慣~多運動~只有這樣身體才能好~
3:雲南海拔差不多~沒有明顯差別~所以不用擔心高原反應~隨便玩~
補充:不知道妳喜歡什麽樣的遊覽~推薦壹些~1 '西部雙版鈉~熱帶地方~很熱~但是有水果，有風景，有熱帶雨林~2 '建水~歷史文化古城~如果喜歡歷史~喜歡神話~喜歡吃可以去建水~那裏消費便宜~小吃燒烤出名~3 '河口，離越南近~