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醒來後頭疼怎麽辦?吃什麽可以緩解?

1,喝後頭痛的蜂蜜水。蜂蜜中含有壹種特殊的果糖,可以促進酒精的分解和吸收,緩解頭痛,尤其是紅酒引起的頭痛。此外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床後也不會頭痛。

2、番茄汁治酒後頭暈。番茄汁還富含特殊的果糖,有助於促進酒精的分解。壹次喝300毫升以上,可使酒後頭暈逐漸消失。實驗表明,喝番茄汁比吃生西紅柿更好。如果在喝酒前加入少量的鹽,也有助於穩定情緒。

3、鮮葡萄治酒後惡心反胃。葡萄中含有豐富的酒石酸,可與酒中的酒精相互作用形成酯類,從而達到解酒的目的。如果在飲酒前食用,也能有效預防醉酒。

4.西瓜汁喝後發燒。西瓜工具可以清熱去火,加速尿液中酒精的排泄。

5、柚子消除口腔中的酒精。實驗發現,吃柚子肉蘸白糖,對消除酒後嘴裏的酒味很有幫助。

6.芹菜汁治療飲用後腸胃不適和面部發紅。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素,可以分解酒精。

7.酸奶治酒後煩躁。酸奶可以保護胃黏膜,延緩酒精吸收,而且含有豐富的鈣,對緩解酒後煩躁特別有效。

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