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生姜白醋有什麽用?

用醋泡姜是壹種養生方法。醋姜有養胃、減肥、防脫發、防慢性病、提高人體陽氣的作用。

醋直接經過肝經,肝臟遇到酸會收斂。這時候姜的升發功能也進入了肝臟,可以增加肝陽之氣。

用醋浸泡生姜的方法:

1.生姜洗凈晾幹。2.切片,先把姜切片。最好用鮮姜,有非常好的藥用效果,還能增強血液循環,促進消化。姜片不用切得太厚,但壹定要切得均勻。3.醋要釀造。如果用的是醋精和勾兌醋,就起不到中藥的作用。4.把切好的姜放進瓶子裏,然後把醋倒進瓶子裏。註意這個瓶子壹定要清洗幹凈,瓶內壹定不能有油,以免生姜變質;醋壹定不能過姜片,這樣姜片就不能露出來了。然後,把這瓶用醋泡過的姜片放入冰箱冷藏。壹周後,每天可以吃2~4片鮮姜,有非常好的降血脂和輔助治療關節炎的作用。長期服用,老了就不會受傷,還能長壽。

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