1,多吃水果蔬菜,富含維生素C的食物,如胡蘿蔔、西紅柿、黃瓜等綠色蔬菜。指甲恢復更好。
2.高蛋白飲食:高蛋白食物有蛋黃、燕麥片、核桃、豆制品、谷物、各種瘦肉、牛奶、雞蛋,對治療也很有幫助。
3、多補充營養素:如蛋白質、維生素A或維生素A乳劑、啤酒酵母、鈣鎂、維生素D、維生素B、維生素C等壹系列飲食。
4、多補充葡萄糖,只有足夠的能量才能使傷口快速愈合。富含鋅的食物有玉米、大豆、蘑菇、堅果、動物肝臟、菌類、海帶、堅果等。