暈車的誘發因素有——身體虛弱、睡眠不足、心情不好、氣味刺激不好。所以說，暈車和身心因素有關。
預防和控制方法:
1，藥物預防:眩暈停服25~50mg(無困意)，乘車前半小時服用。止暈可增加椎基底動脈血流量，調節前庭系統，治療各種原因引起的眩暈，療效好，無嗜睡等副作用。暈車後，服用25毫克
每日三次口服1壹段時間，可改善前庭功能。這樣既能預防暈車，又能消除暈車帶來的不良心理影響。
2、調理和提高體質:運動可以用來治療暈車。平時可以有意識地做壹些有擺動、旋轉的練習，如低頭、搖頭、反復蹲下、壹步壹步站起來等。習慣之後，可以做壹些旋轉幅度很大的運動，比如借助轉椅慢慢的左右旋轉身體。通過循序漸進的運動，可以增強內耳前庭器官對不規則運動的適應能力，逐漸減輕甚至克服運動病。