多吃水果和蔬菜。
孕期手脫皮主要是因為體內缺乏維生素。因此，我們需要通過飲食來補充營養，多吃新鮮的水果和蔬菜，如香蕉、雪梨、橙子、蘋果等，可以幫助身體補充維生素。
清淡飲食
對於血熱引起的手脫皮，食療是個不錯的選擇。在飲食上，可以選擇清淡的食物，如綠葉蔬菜、牛奶、雞蛋等。，同時保持飲食多樣化。
試試民間療法
可以嘗試壹些民間偏方，如生姜研末用白酒浸泡24小時，敷於患處1~2次，每日1次；或者用白醋泡蒜瓣治療手足裂；也可以塗羊油，羊肉湯下層浮油加熱去除雜質備用。使用這些方法可以有效緩解手部脫皮癥狀。
註意預防
增加洗手次數，洗衣服時使用肥皂和戴手套，可有效避免接觸洗液等刺激性物質。如果手部脫皮癥狀嚴重，建議立即去醫院進行針對性治療，使用專用藥膏進行治療。