分開看水果。有些水果天生是涼的，不能吃。有些水果天生溫熱，可以吃。考慮到季節的特點，我就不壹壹列舉了，只說幾個常見的。
首先，妳絕對不能再碰西瓜了。妳知道中醫管西瓜叫什麽嗎？自然白虎湯和白虎湯是中醫裏最冷的方劑，不用我多說。其次是黃瓜，黃瓜也是清熱利環境的蔬菜，然後是綠豆和茶葉，不僅性寒，還有解毒藥的作用。
其次，可以吃的荔枝，性溫，吃多了流鼻血；其次，李子，性溫，也能調理中氣；第三，五味子既是水果又是中藥，理氣居中，最適合食用，脾腎相通，夏天最容易養生。
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