從食物的營養成分來看，金桔性溫，富含維生素C、維生素A、維生素E、胡蘿蔔素、膳食纖維、金桔苷、揮發油、果酸等成分。蜂蜜性平，富含蔗糖、麥芽糖、蛋白質、有機酸、維生素、鎳、銅、鐵、錳等營養成分。兩者之間的營養成分沒有抑制，可以壹起吃。
擴展數據:
利益
1，潤肺止咳
金桔性甘，有生津止渴、潤肺止咳的功效，而蜂蜜屬於肺經，也有壹定的潤肺作用。所以金桔蜂蜜水潤肺止咳效果更好。
2.美麗美麗
金桔含有大量的維生素C，具有壹定的抗氧化作用，可以淡化皮膚中的黑色素。此外，蜂蜜還有潤腸道的作用，可以排出體內毒素。所以是非常好的美容飲品！
3.改善便秘
金桔蜂蜜水含有豐富的水分和膳食纖維，可以幫助食物的消化吸收，壹定程度上防止消化不良，從而改善便秘。
4、宿醉的後遺癥
金桔蜂蜜水中的糖分可以分解代謝體內的乙醇，金桔蜂蜜水中所含的酸可以提神醒腦，所以金桔蜂蜜水適合當酒喝。
5、增強人體免疫力
金桔蜂蜜水營養豐富，不僅能為人體補充營養，還能提高人體免疫力。適當食用對預防流感有壹定作用。
參考資料:
百度百科-蜂蜜和金桔