1，雞蛋2個，益母草30克，雞蛋洗凈，用益母草加水燉，雞蛋煮熟後去殼煮20分鐘，吃雞蛋喝湯。適用於血瘀引起的月經過少、月經後期。
2、米醋200克，豆腐250克，同煮，飯前吃，吃1次。適合月經期短、血絳、量多的強勢女性。
3.生山楂肉50克，紅糖40克。先將山楂炒去渣，倒入紅糖，趁熱喝。適用於月經推遲。
4、大棗20枚，益母草10g，紅糖10g，加水燉湯，早晚各1次。適用於經期感冒引起的月經推遲、月經量少等癥狀。
5、龍眼肉50克，雞蛋1個，先炒桂圓，30分鐘後，加入雞蛋，* * *燉至熟，早晚各1次，連續10天。適用於月經不調。
6、當歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水煮熟，煮熟後加鹽，喝湯吃肉。適用於月經推遲，食欲不振，腹部冷痛。
7.雞冠花2個，鹽少許，煮熟的雞冠花，蘸鹽，每天1次，壹個月3-5次。適用於虛寒、月經不調。
8、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲用。適合月經初潮、月經量大、面色鮮紅的女性。