如何有效戒酒，從不喝酒，

樓主您好，我來為您解答壹下:

戒酒的方法有很多，但是妳要明白，單靠這些方法是無法完全戒酒的，主要還是看妳父親個人的毅力。現在這裏有兩個戒酒的偏方，妳可以讓妳爸爸試試。禁欲小偏方:1。把三條活鱔魚泡在壹斤白酒裏，四天後早晚各吃壹兩條，連吃五天，就是不想喝了。2.將壹條活鰻魚浸泡在250毫升白酒中。過了壹天，把鱔魚拿出來，喝幾次酒就不喝了。如果想徹底戒酒，最好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、動物內臟、瘦肉、花生、大部分種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。必須有更好的習慣來代替:比如戶外運動、釣魚、加入健身俱樂部等。讓妳爸爸多做運動，動起來就容易克制酒癮。

以上，希望我的回答對樓主有幫助。如有疑問，歡迎聯系百度嗨繼續為您解答。