梳理妳的頭發:
1，早晚梳理頭發皮膚可以加速頭部血液循環，增強免疫力。
2.但建議使用牛角梳或木質氣墊按摩梳。
3.選擇齒不太尖、密度適中的梳子。
頭部按摩:
1.按摩頭皮可以刺激頭皮毛細血管，使血液循環更加旺盛。
2、可以給大腦提供更多的氧氣和營養物質，抑制脫發。
3.頭發的生長發育也會得到促進。
頭部刮擦:
1，頭皮刮痧可以改善偏頭痛，睡眠不好等問題。
2、常筋可以促進血液循環，抑制脫發。
3、有助於生發，防止脫發和頭皮屑。