1.除了避免感冒，控制情緒，飲食是很重要的壹個方面。發作期和緩解期不能吃豆及豆制品、小麥及面制品、大蒜、韭菜、紅薯、皮蛋、白菜、花生、瓜子等產氣食物。因為壹旦進食，胃腸道內氣體增多，胃腸蠕動受影響，可誘發疾病，甚至加重癥狀。
2.柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸和果膠，有收斂止瀉的作用。慢性結腸炎可以適量食用。
3.慢性結腸炎患者多身體虛弱，抵抗力差，特別是胃腸道容易並發感染，更要註意飲食衛生，不吃生冷、硬硬、變質的食物，禁酒、辛辣調味品。
4.慢性結腸炎患者還應密切觀察其對各種食物的適應性，註意個體差異。如果吃了壹些不應該影響腸道的食物後腹瀉加重，要找出原因，摸索規律，以後盡量不吃。
5.患者平時要加強鍛煉，增強體質。
6.註意腹部保暖。
中醫認為，慢性結腸炎是虛寒下法的表現，與脾胃、肝腎功能失調密切相關。