這兩個貨,隨便放在壹起,就是壹道美味的香菜。之所以香,是因為含有揮發油和揮發性香氣物質。香菜營養豐富。香菜含有維生素C、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等。,還富含鈣、鐵、磷、鎂等礦物質。香菜還含有蘋果酸鉀、蛋白質、糖等。香菜,真的很不錯。就在前兩天,從姑姑家帶來的香菜好大,我以為是芹菜,但是壹聞就知道不是芹菜,是香菜。炒個香菜蛋吃,又是另壹番風味。
配料:香菜、雞蛋、鹽、食用油。
練習步驟:
步驟1:準備香菜和雞蛋;
第二步,雞蛋,先放入盆中;
第三步,將香菜切成小塊;
第四步,之後將香菜放入蛋鍋;
第五步,加入壹勺鹽;
第六步,攪拌、打散、溶解成蛋液;
第七步,熱鍋,放適量食用油;油比平時多;
第八步,倒入蛋液;鋪在平底鍋裏;
第九步,看壹邊已經定型了,再翻回來,炒到微黃,翻炒。
步驟10,裝盤,就這樣。