保濕化妝水
腿部皮膚在洗澡後會流失大量皮脂，變得幹燥、緊繃、暗沈，尤其是幹性皮膚。如果能在沐浴後輕拍壹些保濕水或乳液，可以有效防止腿部皮膚水分的流失，使腿部魚鱗狀皮膚光滑、水嫩、有彈性。
保濕腿膜
材料:保濕霜、精油、保鮮膜。
做法:取適量保濕霜，滴2-3滴保濕精油(橄欖油不加精油也可以)，攪拌均勻。
使用方法:沐浴後，擦幹水分，將混合好的潤膚霜和精油均勻塗抹在腿部，按摩1-2分鐘，然後用保鮮膜包裹15-20分鐘。堅持半個月，可以有效改善秋冬季節腿部皮膚幹燥起魚鱗的現象。
2使用維生素B6軟膏
如果腿上魚鱗狀的皮膚幹燥是由雞皮引起的(圓角病)，可以塗抹維生素B6軟膏或尿素軟膏緩解癥狀。
3按摩
腿部皮膚幹燥可以通過按摩促進血液循環，加速皮脂分泌。睡覺前，在腿上均勻塗抹適量保濕乳液，從上至下輕輕壓過腿部皮膚。按摩力度以雙腿微暖為宜。每天堅持按摩20分鐘，可以有效緩解魚鱗狀皮膚幹燥。