所以具體選擇哪壹種合適，還是要看自己的脫發情況。
如果是暫時性脫發，比如斑禿，可以用偏方，比如生姜擦斑禿。
要改善毛囊狀況，還要註意調整作息時間和飲食習慣；
如果是永久性脫發，在脫發初期，可以用藥物治療來緩解；
如果脫發區域的毛囊在永久性晚期已經閉合，可以考慮植發來解決。