妳好，這種情況可以喝核桃粉，沒有效果。感冒後多喝開水，註意休息保暖，口服感冒清熱顆粒或板藍根顆粒。
建議:
食療方法:白菜蘿蔔湯:白菜心，切塊，白蘿蔔，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升，加適量紅糖。三四天就能治好。